Wing Chun Hoogvliet
WORD GEEN SLACHTOFFER
Wil je je leren verdedigen? Een agressor die groter en sterker is dan jij met korte, snelle en directe handelingen de kunnen verslaan? Wing Chun is een wetenschappelijk gefundeerd en erg pragmatisch methode van zelfverdediging.
In de 17e eeuw door de kloosterlingen in de Shao Lin tempel ontwikkeld, verfijnd en beproefd in vele oorlogen. Het leert je om geweld direct te laten ophouden op het moment dat het begint.
De handelingen zijn kort, snel en direct en daardoor in hoge mate geschikt als zelfverdediging. Ontwikkeld voor maximale snelheid om je aanvaller in één aanval binnen één seconde uit te schakelen.
Als praten of wegrennen geen mogelijkheid meer is en je jezelf moét verdedigen, dan biedt Wing Chun je een belangrijk voordeel ten opzichte van een belager. Het legt de nadruk op ontspanning, techniek en snelheid boven lichamelijke kracht. Je hoeft dus niet over een bepaalde mate van lenigheid of kracht te beschikken om deze vechtsport te kunnen leren!
Vijf Motivaties om Wing Chun te Beoefenen:
1. Techniek komt altijd boven kracht
2. Snel te leren en toe te passen
3. De technieken zijn kort, snel, direct en enorm effectief
4. Niet wedstrijd, maar praktijkgericht
5. Aanval en verdediging vinden gelijktijdig plaats
Alle handelingen zijn makkelijk te leren, waardoor ook makkelijk toe te passen. Want in in de praktijk heb je maar één moment om na te denken, alleen om in actie te komen. Een krachtige aanval is de beste verdediging. Je traint dus echte handelingen die in een echte situatie toe te passen zijn, geen bewegingen om punten te behalen of om mooie technieken te maken. Snel toepasbare, effectieve zelfverdedigingstechnieken waar je heel je leven profijt van zult hebben. Wees geen slachtoffer en leer een pro-actieve zelfverdediging met Wing Chun!
Kung Fu – De meester heeft gefaald
LICHAAM EN GEEST IN BALANS
Het onderscheid tussen een leraar en een beginneling? De meester heeft vaker gefaald dan de beginner heeft geprobeerd. De naam Kung Fu verwijst naar de tijd, moeite en werk die je in het leren van een kunst gestoken hebt. Kung Fu wordt alleen gebruikt als verzamelnaam voor Chinese gevechtskunsten.
Kung Fu is niet een vechtsport op zich, Wing Chun Kung Fu wel. Chinezen hechten veel betekenis aan Kung Fu, omdat het eerbied, geduld, nederigheid en moraal onderwijst bij degenen die het beoefenen. Je eigen instelling is je grootste motivator óf hindernis om deze vechtsport te leren. In China is Kung Fu dan ook een belangrijk aspect van het gewone leven.
Voldoet jouw training?
MINIMALE INZET – MAXIMAAL RESULTAAT
Sifu Anton Kooij geeft instructie aan een Politie Agent
De technieken die je leert zijn ‘simpel, doeltreffend en economisch’ te gebruiken.
Dat betekent het trainen van kleine technieken die je maar kort hoeft te trainen om onder de knie te krijgen.
Zo kun je jezelf het meest effectief verdedigen in een noodsituatie.
Het klinkt misschien raar, maar het overgrote deel van de technieken die je gaat leren, kent je lichaam al.
Het zijn namelijk bewegingen die je in een schrikreactie uit jezelf maakt.
Schrikbewegingen zorgen voor Reflexmatig Handelen
MAAK EEN WAPEN VAN JE SCHRIKREACTIE
Als er ineens iets op je gezicht afkomt reageer je met een schrikbeweging. Dat is precies waar Wing Chun gebruik van maakt. Feitelijk maak je gebruik van handelingen die je lichaam onbewust al vaak genoeg gebruikt. Geen enkel andere zelfverdedigingsstijl is op dit idee gebaseerd. Het wordt vaak nageaapt, maar het haalt nooit het peil van Wing Chun.
Bruce Lee
DE MEEST BEROEMDE WING CHUN BEOEFENAAR
Europa kentdeze vechtstijl vooral door de films van Bruce Lee. Jeet Kune Do is verwijst naar een Wing Chun techniek. Wing Chun is het oorspronkelijke en volledige Jeet Kune Do. Bruce Lee was 18 toen hij naar Amerika ging. Hierna heeft hij geen Wing Chun leraar kunnen vinden.
San Sau
WING CHUN SPARREN
Elke vechtsport kent het sparren. Als je gaat sparren, ben je aan het trainen voor een lang durend gevecht in wedstrijdvorm, met daarbij horende reglement en een ongeveer gelijkwaardige opponent in gewicht en ervaring. Op straat zal je dit niet mee maken.
Wij hebben San Sau. Als beginner leer je de basisbewegingen en hoe je moet bewegen in een gevecht. Vooral als beginner wordt er alleen zeer licht contact gemaakt. Een vlieg onder je handschoen zal na een stoot plaatsen op deze manier blijven leven. Het lijkt hierdoor bij beginners soms meer op een kussengevecht dan op een echt gevecht. Naar mate de training vordert, werken we steeds vaker toe naar een echt gevechtstraining.
Wing Chun als Sport
Wing Chun Kung Fu is sporten met een doel. Is je bedoeling je conditie te verbeteren en gewicht verliezen? Je zelfvertrouwen en zelfontwikkeling te vergroten?
Het kan allemaal waarbij je tevens leert jezelf effectief en reflexmatig te verdedigen. Niet alleen maar sporten om jezelf in het zweet te werken, maar werken aan je zelfontplooiing.
Je traint op je eigen niveau
MET ELKAAR MAAR NOOIT TEGEN ELKAAR TRAINEN
Er wordt in meerdere groepen van verschillende niveaus getraind. Als je met een gevorderde traint, zal hij zich te allen tijde aan jouw niveau aan te passen. Wing Chun is één van de populairste en snelst groeiende vechtsporten ter wereld, maar is ook een groep mensen waar bovenal respect en vriendschap hoog in het vaandel staat. Bij ons is Wing Chun een teamsport. Dat betekent dat we mét elkaar trainen, en nooit tegen elkaar. Wij zijn lid van de NWCF.